BENEFICIOS

¿Por qué practicar BOXFIT?

Porque es para todo el mundo
Niños, mujeres y hombres adultos, jóvenes, y personas mayores.

La mente se potencia
Tanto en niños como adultos.

Genera agilidad
y aumento de los reflejos.

Fortalece la capacidad cardiovascular

Mejora la coordinación
y el sentido del equilibrio.

Tonifica y quema grasas,
ayuda a bajar de peso.

Genera resistencia
y recursos de defensa personal.

Mejora la confianza y el autoestima

Libera el stress


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